Regalos navideños para mujeres deportistas
If you have to shop for a woman, the easiest way to do it is to rely on her hobbies. Certainly, there are tons of
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No importa si tienes que andar, correr o estar de pie todo el día, tus pies soportan mucha presión y a menudo sufren por ello.
No importa si usted es un atleta profesional, alguien que disfruta de un buen paseo el fin de semana, o un entusiasta de la oficina que rara vez se involucra en
¿Sabía que el 80% de las personas sufrirá dolor de espalda en algún momento de su vida? Y la mayoría de los que lo sufren
One day it’s going to happen to you, and you won’t see it coming. The change is sudden, almost instantaneous. It doesn’t happen when you
Our physical bodies are our best friends for life as they are our main instrument for communication, performing different activities, feeling good and in basic
Among the widest spread, chronical discomforts among people involved in different areas of life is foot pain. It is highly unlikely to come across someone
There is a great variety of knee supports that are offered on the market at the moment and quite often we are in doubt which
Puede que lleves años con los tobillos inestables. Es propenso a torcerse los tobillos, a sufrir esguinces o tal vez simplemente le ruede el pie cuando
In an earlier post, I talked about a few exercises you could do to prevent and treat plantar fasciitis. That post was so popular, I
El dolor de rodilla es un problema común que la mayoría de las personas del planeta experimentan en un momento u otro. Para algunos, el dolor de
Nada de spam, sólo actualizaciones valiosas
Summer is almost here and we are all dreaming of those perfect fit bodies that we can show off on the beach. And even if
Es cierto que la idea de este post se me ocurrió porque, mientras escribo, faltan pocas semanas para el Día de la Madre. Dicho esto, podría
Muchas personas sufren algún tipo de afección o dolor en los pies, las rodillas, las piernas o la zona lumbar. El dolor y las molestias pueden impedirle
Publicado originalmente en HVMN por Nate Martins El entrenamiento dedicado es algo digno de admiración. Muchos atletas se esfuerzan por tener la capacidad de levantarse y ponerse a