Il existe un certain nombre de raisons différentes pour lesquelles votre dos peut vous faire souffrir. Parfois, le problème est davantage lié à l'un de vos organes qu'à votre moelle épinière ou à votre système nerveux. C'est le cas lorsqu'il s'agit des reins et, pour de nombreuses personnes, c'est le type de mal de dos le plus grave. Il existe un certain nombre de problèmes différents qui peuvent provoquer un mal de dos dû aux reins. Voici deux d'entre eux et ce que vous pouvez faire pour les surmonter.
Le type le plus courant de mal de dos lié aux reins provient de la présence de calculs rénaux. Ces petits dépôts de calcium ressemblant à des pierres traversent vos reins, déchirant au passage la paroi interne des reins. La douleur provoquée par les calculs rénaux est décrite comme étant l'une des plus intenses que vous puissiez ressentir dans votre vie. Malheureusement, une fois qu'un calcul rénal commence à se déplacer, il n'y a pas grand-chose à faire pour l'arrêter, jusqu'à ce qu'il décide de s'arrêter de lui-même. C'est pourquoi la prévention des calculs rénaux est le meilleur moyen de surmonter ce problème. Vous les prévenez en surveillant votre alimentation dans une certaine mesure, mais aussi en buvant de grandes quantités d'eau tout au long de la journée. Cette eau vous aidera à purger vos reins et à empêcher les dépôts de calcium de s'accumuler.
L'infection rénale est un autre type de trouble rénal qui peut provoquer des douleurs considérables. Ce type d'infection peut être léger ou grave et peut causer des dommages permanents à vos reins s'il n'est pas traité. Il est important de noter que les infections rénales ne provoquent pas seulement des douleurs dorsales, mais que la douleur peut également irradier vers l'avant et être confondue avec une douleur abdominale.
Là encore, il est important que vous preniez soin de vos reins en buvant beaucoup d'eau afin de les rincer à fond. Cela peut non seulement vous aider à vous débarrasser des calculs rénaux que vous rencontrez, mais aussi à éviter toute infection. Bien sûr, si vous souffrez de problèmes rénaux, vous pouvez y aller un peu plus doucement avec l'eau, mais dans l'ensemble, il est bon de boire huit à dix verres par jour.
