Qui a besoin de semelles ?

Vous avez besoin de semelles !

Il n'y a pas deux pieds identiques. D'accord, votre pied droit et votre pied gauche sont assez semblables l'un à l'autre. Mais votre voûte plantaire, votre pronation, votre structure osseuse et même la forme de vos tendons sont différentes de celles de n'importe quelle autre personne dans ce monde. 

Vous utilisez également vos pieds différemment de tout le monde. Vous êtes peut-être debout toute la journée au travail. Ou peut-être vous entraînez-vous pour un marathon. Peut-être portez-vous des talons au travail, où vous passez la journée à votre bureau. 

Il s'ensuit naturellement qu'aucune chaussure n'est conçue pour s'adapter à tous les pieds. C'est là qu'interviennent les semelles intérieures. Qui a besoin de semelles intérieures ? Vous ! Les semelles permettent de mouler votre chaussure pour qu'elle soit parfaitement adaptée, quel que soit votre style de vie !

Voici quelques indices qui montrent que les semelles peuvent convenir à vos pieds uniques. 

1. Vous portez des chaussures rigides.  

Lorsque vous avez acheté vos chaussures de travail, vous avez passé beaucoup de temps à vous assurer qu'elles protégeraient vos pieds contre les dangers auxquels vous êtes confronté au travail. Que vous soyez soldat ou mécanicien, il est important que vos chaussures soient rigides, qu'elles vous aillent bien et qu'elles protègent les os délicats de vos pieds. 

Mais qu'en est-il de vos voûtes plantaires ? Les chaussures de travail et autres chaussures robustes ont tendance à être inflexibles et n'offrent pas le soutien nécessaire à vos arches. Cela peut entraîner toute une série d'affections - douleurs aux pieds et même problèmes de genoux. Une semelle intérieure en gel apportera à vos pieds le soutien dont vous avez besoin pour passer la journée. 

2. Vous êtes en surpoids. 

Porter un poids corporel supplémentaire signifie exercer une pression supplémentaire sur votre cœur, vos poumons et vos articulations. Mais il exerce également une pression supplémentaire sur vos pieds. En fait, chaque kilo supplémentaire de graisse corporelle peut exercer une pression supplémentaire de 5 livres sur vos pieds !

L'obésité est à l'origine d'un grand nombre de problèmes de santé, dont les problèmes de pieds ne sont pas les moindres. Les pieds plats et les chaussures inconfortables en raison de pieds larges sont deux problèmes très courants liés au surpoids. En conséquence, vos voûtes plantaires seront obligées de s'adapter à une forme différente de celle qui est naturelle. 

Si vous êtes en surpoids, une semelle ferme et de soutien est un bon choix pour vous. Les semelles orthopédiques peuvent vous aider à soutenir vos pieds pendant que vous perdez du poids. 

3. Vous êtes un athlète.

Évidemment, si vous êtes nageur, cela ne vous concerne pas. Mais les athlètes qui pratiquent sports à fort impact bénéficierait grandement d'une semelle en gel. 

La course à pied, le basket-ball, le tennis et l'haltérophilie ne sont que quelques-unes des activités qui sollicitent vos pieds. Les semelles en gel sont de véritables petits amortisseurs : lorsque vous sautez et transpirez, elles protègent vos pieds des blessures mieux que vos chaussures. La fasciite plantaire, l'épine calcanéenne, les problèmes d'Achille et bien d'autres encore peuvent être résolus grâce aux semelles si vous êtes sportif. 

4. Vous avez des oignons ou des callosités.

Oignons sont extrêmement douloureux et sont dus au fait que votre gros orteil pousse contre votre deuxième orteil. Si vos oignons sont extrêmes, consultez votre médecin pour vérifier si une semelle intérieure vous convient. Si vos oignons sont légers, une semelle en gel peut soulager considérablement la douleur. 

Les semelles en gel sont un pari sûr pour aider à réduire les callosités. En fait, la sensation de fraîcheur des semelles en gel peut à elle seule faire des merveilles pour votre douleur au pied. Vous ressentirez un soulagement presque immédiat des callosités lorsque vous enfilerez des chaussures équipées d'une semelle en gel. 

5. Vous portez des "chaussures de travail".

Vous faites de votre mieux pour avoir une allure professionnelle et soignée au travail - de votre cravate ou sac à main jusqu'à vos chaussures. Malheureusement, la plupart des "chaussures de travail" ne sont pas conçues pour le soutien, mais uniquement pour le style. 

Vous pouvez toujours porter ces escarpins ou ces oxfords au travail. Il vous suffit de vous procurer un jeu de semelles en gel. Ces semelles protègeront la voûte plantaire, mais stabiliseront également votre pied. Cela signifie que vous serez moins susceptible de souffrir d'ampoules, de douleurs au talon et à la cheville, voire de douleurs articulaires. 

Pour obtenir les meilleurs résultats, emportez vos semelles intérieures lorsque vous allez acheter des chaussures. Chaque chaussure professionnelle est un peu différente, alors essayez la chaussure avec la semelle intérieure insérée. Vous constaterez peut-être que vous devez acheter une demi-pointure de plus pour que vos pieds soient bien ajustés. 

6. Vous restez debout toute la journée. 

Enseignants. Agents de police. Employés d'usine. Infirmières. Entraîneur personnel. Il y a des centaines d'emplois qui vous obligent à rester debout - et à marcher - sur vos pieds toute la journée. Si vous occupez l'un de ces emplois, les semelles seront votre prochain meilleur ami. 

La douleur associée à la station debout tout au long de la journée de travail peut être causée par un certain nombre de facteurs. Peut-être que vos chaussures ne sont pas bien ajustées ou que vous vous tordez les chevilles en marchant. Votre voûte plantaire est peut-être haute ou basse. 

Quelle que soit la raison, vous savez probablement déjà que la douleur ne se limite pas à vos pieds. Vos genoux, vos hanches et votre dos peuvent également commencer à vous faire mal. Donnez à vos pieds du soutien et de l'amorti avec des semelles en gel et vous remarquerez tout de suite la différence. 

7. Vous n'achetez pas souvent des chaussures. 

Bien qu'il soit toujours recommandé de garder ses chaussures à jour, il arrive parfois que l'on ait simplement un vieux favori que l'on porte, malgré l'âge de la chaussure. 

Vous pouvez prolonger la durée de vie de votre chaussure en y insérant une semelle en gel ou orthétique. La semelle intérieure amortira vos pieds, agissant comme une "deuxième semelle". Mais il n'est pas nécessaire d'attendre que vos chaussures soient vieilles ! Achetez un jeu de semelles intérieures avec chaque nouvelle paire de chaussures que vous achetez. Les semelles réduisent l'usure de vos chaussures et prolongent leur durée de vie. 

8. Vous avez des problèmes de santé. 

Croyez-le ou non, les semelles peuvent vous aider à gérer une partie de la douleur associée à certains problèmes de santé. L'arthrite, le diabète et la bursite peuvent tous causer de graves dommages à vos pieds. Vous pouvez remédier à certaines de ces douleurs grâce à un bon jeu de semelles. 

Bien entendu, si vous avez un problème de santé, vous devez en parler à votre médecin. Les semelles ne traitent pas votre maladie et seul votre médecin peut vous autoriser à les utiliser. Cependant, les semelles ne présentent aucun danger pour la majorité de la population. Il est donc presque certain que votre médecin vous donnera son accord !

Découvrez ici les semelles que nous achetons fréquemment :